Met mooi weer is het belangrijk verstandig te zonnen! Wij hebben (in samenwerking met Thuisarts) tips voor u op een rij gezet.

  • Laat uw huid voorzichtig wennen aan de zon. Begin bijvoorbeeld met 20 minuten in de zon. 
  • Let op hoe groot de zonkracht is. De zonkracht is tussen 11.00 en 15.00 uur het sterkst. Ga dan niet onbeschermd in de zon.
  • Bescherm u met kleding en een zonnebrandcrème van minimaal factor 30 in uw vrije tijd en op vakantie. 
  •  Zorg voor extra bescherming op het water en op droog zand. 
  • Ga niet onder de zonnebank.
Lees hier meer over hoe u verstandig kunt zonnen. 


For English, please use Google Translate (in the right corner of this page).



Delen

Informatie

Geplaatst
30 juli 2020

Onderwerp(en)
Algemeen, Gezondheidstips
Uitgelicht
Dringend verzoek: dragen niet-medisch mondmasker in centra
Dringend verzoek: dragen niet-medisch mondmasker in centra
Geplaatst: 30 september 2020

Dringend verzoek aan alle patiënten die het centrum betreden om een niet-medisch mondmasker te dragen

NHG lanceert GPinfo.nl
NHG lanceert GPinfo.nl
Geplaatst: 24 september 2020

NHG lanceert GPinfo.nl, de Engelstalige versie van Thuisarts.nl. Het is een pilot met als doel om te ervaren wat de impact is van het meertalig aanbieden van informatie die nu te vinden is op Thuisarts.nl. NHG has launched GPinfo.nl, the English version of Thuisarts.nl. The aim of this pilot is to experience the impact of the multilingual provision of information that can now be found on Thuisarts.nl.

Stoptober: Stoppen met roken in oktober
Stoptober: Stoppen met roken in oktober
Geplaatst: 21 september 2020

Op 1 oktober begint de actie Stoptober weer. Nederland wordt opgeroepen om 28 dagen lang te stoppen met roken. Tienduizenden mensen doen mee aan dit Nationale Stopmoment. SGE steunt deze actie van harte! Doet u ook mee? Stoptober is a yearly initiative to help people stop smoking for 28 days during the month of October. Join this challenge!

Griepvaccinatie en corona
Griepvaccinatie en corona
Geplaatst: 14 september 2020

De griepvaccinatie wordt dit jaar door corona op een andere manier georganiseerd. This year the flu vaccination is organized differently due to corona.

Corona
Corona
Geplaatst: 11 september 2020

De besmettingen in Nederland nemen toe. Hierdoor vragen wij nogmaals om uw medewerking. The infections due to corona increase in the Netherlands. Therefore, we ask once again your cooperation.

Online uw medische gegevens bekijken
Online uw medische gegevens bekijken
Geplaatst: 30 juli 2020

Het advies is nog steeds om niet zomaar naar het centrum te komen. Neem altijd eerst telefonisch contact op. In de centra wordt 1,5 meter afstand gehanteerd. Om u zo goed mogelijk te kunnen helpen adviseren wij, zeker nu, gebruik te maken van de digitale mogelijkheden van het centrum.